Tarcze bokserskie – trening na tarczach

środa, 08, Marzec , 2017 autor

Tarcze bokserskie – trening na tarczach Tarcze bokserskie pełnią kluczową rolę w kształtowaniu refleksu, techniki,obrony jak i taktyki walki. Trening na tarczach to nie tylko dobry sposób na trening ale też stymulująca umysł ciężka praca a obok sparingów jest to najbardziej realistyczna forma treningu bokserskiego (kick boxingu czy muay thay). Pozostają przy tym najbardziej wszechstronnym przyborem, bez którego

TOP