TRENER PERSONALNY

POTRZEBUJESZ MOTYWACJI?

DZWOŃ! 509 404 829

BOKS, MUAY THAI, SANDA?

JAKI BĘDZIE TWÓJ WYBÓR?

Walki zadaniowe i sparingi

Nie czekaj!

Umów się na pierwszy trening! 509 404 829

Masz pytanie? Nie czekaj!

POKONAJ STRES!POPRAW KONDYCJĘ!

Jeżeli Twoje życie zdominował stres i wszechobecna rutyna, czujesz się przytłoczony/a problemami dnia codziennego, trening osobisty jest właśnie dla Ciebie. Indywidualnie dobrana aktywność fizyczna oraz program dietetyczny pozwolą w krótkim czasie osiągnąć oczekiwany efekt, niezależnie od tego czy jest nim redukcja wagi czy poprawa ogólnej sprawności fizycznej.

Dzięki treningom personalnym zwalczysz stres i poprawisz swoją kondycję. Odzyskasz utraconą energię życiową, pokonasz swoje słabości oraz ukształtujesz wymarzoną atletyczną sylwetkę.

REFERENCJE

Więcej opinii o treningach znajdziesz w dziale REFERENCJE.

  • "Marcin focuses on technique and form, as well as explaining the theory behind the exercises. He pushes me to work hard and achieve my goals. I sincerely recommend Marcin Bak as a personal trainer."
    Michael Vargosko (Michael Vargosko, Consulting)
  • "I would highly recommend Marcin Bak's services to anyone interested in getting a personal trainer to achieve their respective goals with their training."
    Richard Henriksson (Sports journalist,Swedish National Radio richard.henriksson@sr.se)
  • "Treningi z Marcinem nigdy nie są długimi i nudnymi godzinami spędzonymi na siłowni.Idealnie potrafi dopasować trening do oczekiwań, a w razie potrzeby szybko go zmodyfikować. Olbrzymią zaletą Marcina jest to,że jest wymagający, ale i cierpliwy : zawsze motywuje a nie zmusza."
    Filip Bobek (aktor)
  • "Nigdy wcześniej nie ćwiczyłem na siłowni i zależało mi, żeby rozpocząć profesjonalne treningi z trenerem. Nie chciałem popełniać błędów, tak często powielanych przez ćwiczących samodzielnie. Marcin doskonale dostosował tempo ćwiczeń oraz ich rodzaj do mojej osoby. Treningi są efektywne i w 100% dostosowane do moich indywidualnych potrzeb. Polecam."
    Michał (32), pracownik banku.
  • Na Marcina trafiłem ponad pół roku temu szukając treningów bokserskich. W tej chwili mogę śmiało powiedzieć, że dokonałem najlepszego wyboru decydując się na zajęcia akurat u niego. Marcin to profesjonalista, traktujący każdego indywidualnie dzięki czemu treningi z nim to sama przyjemność. Nie czuje się na nich nudy, co jest bardzo ważne, a dobór różnorodnych ćwiczeń sprawia, że zarówno sylwetka jak i kondycja fizyczna ulega znaczącej poprawie. Z czystym sumieniem mogę polecić treningi u Marcina.
    Paweł Madejak - Regional IT Manager (KRM/ECCO Group)
  • "Ponieważ gram na pozycji bramkarza, która wymaga ode mnie dużej sprawności fizycznej wybrałem treningi gimnastyczne i akrobatyczne. Bardzo mi to pomogło i w krótkim czasie zrobiłem duże postępy.Marcin jest świetnym trenerem. Zawsze wymaga więcej od zawodnika, nie odpuszcza w treningach dzięki czemu i ja nie odpuszczałem. Polecam!"
    Marijan Antolović (Piłkarz.Bramkarz w Legii Warszawa)
  • "Marcin jest zaangażowany w trening i poświęca Ci 100% czasu. I ma ważną cechę instruktora - potrafi uczyć i przekazywać swoją wiedzę, co przekłada się na dobre rezultaty i postęp po każdych zajęciach. Poza tym na treningu jest po prostu fajnie."
    Marek Rosłan (Kraft Foods Polska S.A.)
  • "Nigdy wcześniej nie ćwiczyłem na siłowni i zależało mi, żeby rozpocząć profesjonalne treningi z trenerem. Nie chciałem popełniać błędów, tak często powielanych przez ćwiczących samodzielnie. Marcin doskonale dostosował tempo ćwiczeń oraz ich rodzaj do mojej osoby. Treningi są efektywne i w 100% dostosowane do moich indywidualnych potrzeb. Polecam."
    Michał (32), pracownik banku.
TOP