WIEDZA Z SALI. DOŚWIADCZENIE Z RINGU.
O treningu, sprawności i sportach walki. Poradniki, filmy i aktualności — z doświadczenia Marcina Bąka.
TRENING BOKSU W DOMU W CZASIE PANDEMII – TRENING NR 4 WAŻNE! TRENING WYKONAJ TYLKO WTEDY GDY POZWALA CI NA TO STAN TWOJEGO ZDROWIA. NIE ĆWICZ GDY CZUJESZ OBJAWY JAKIEJKOLWIEK CHOROBY! Jest to już czwarta odsłona treningu boksu, który możecie przeprowadzić we własnym domu.
Czytaj więcejTRENING BOKSU W DOMU W CZASIE PANDEMII – TRENING NR 3 WAŻNE! TRENING WYKONAJ TYLKO WTEDY GDY POZWALA CI NA TO STAN TWOJEGO ZDROWIA. NIE ĆWICZ GDY CZUJESZ OBJAWY JAKIEJKOLWIEK CHOROBY! Po raz trzeci witam was na treningu boksu, który możecie przeprowadzić między innymi w warunkach domowych.
Czytaj więcejTrening boksu w domu w czasie pandemii – TRENING nr 2 WAŻNE! TRENING WYKONAJ TYLKO WTEDY GDY POZWALA CI NA TO STAN TWOJEGO ZDROWIA. NIE ĆWICZ GDY CZUJESZ OBJAWY JAKIEJKOLWIEK CHOROBY! Jest to drugi z cyklu, trening, który możecie przeprowadzić w warunkach domowych.
Czytaj więcejTrening domatora – czyli trening w warunkach domowych Żyjemy w czasach, gdzie siłownie, kluby sztuk walki,kluby fitness czy siłownie plenerowe mnożą się jak grzyby po deszczu i są dostępne niemalże na każdym rogu przez 365 dni w roku.
Czytaj więcej
