Dieta podczas zawodów sportowych.

środa, 22, Styczeń , 2014 autor

  Dieta podczas zawodów sportowych.   Pod względem aktywności fizycznej dzielimy się na ludzi nietrenujących, trenujących rekreacyjnie oraz amatorsko i zawodowo. W każdym z wymienionych przypadków musi być zastosowana nieco inna dieta oraz suplementacja. Jak natomiast wygląda dieta przed startem w zawodach sportowych? Oto kilka faktów. Każda dieta, ma wpływ na to jak funkcjonuje ciało

ZAWÓD: Trener personalny.

niedziela, 01, Grudzień , 2013 autor

ZAWÓD: TRENER PERSONALNY   Kim jest trener personalny?  Trener personalny to ekspert w określonej dziedzinie sportu bądź w szeregu spokrewnionych ze sobą dyscyplin sportowych, który pomoże Ci uzyskać lepszą kondycję fizyczną oraz wystrzec się najczęściej popełnianych błędów w treningu rekreacyjnym i sportowym. Trener personalny pomoże Ci podnieść poziom Twojej motywacji do treningu a także wyznaczy

TOP